Soul Articole

 

Cel mai nou articol

meteorit, natură
  • Autor: Andra Niţă

  • 16:21 20 Iulie, 2016
  • Categorie: Pe câmpii

Împăcat

Uită-te în zare bine. Zboară dacă ai aripi, zgârie dacă ai gheare, rage dacă ai glas, vânează dacă ești răpitor sau culege și taie frunze canidelor, dacă așa ți-e mai lejer. Tot ce ți-a dat natura, folosește! Fiecare are un rol.

Nu permite târâtoarelor să-ți ssssâsssâie cântecul, pe care vor ele să-l auzi sau cumva să-ți lase pielea moartă lângă cuib, când te aștepți mai puțin.

Nu mai atârna de crengile și coroana nimănui din toată această sălbăticie. Copacii trebuie să facă umbră, să dea oxigen, protecție și nu să devină eșafod pentru cei mai puțini norocoși.

Citește mai departe...

concentrare maxima igiena mentala

Concentrare Maximă - Reguli De Igienă Mentală (3)

05 Iulie, 2016

Am pus punct obiceiurilor care nu ne mai fac bine. Am făcut curățenia necesară în propria noastră minte. Ce a mai rămas de făcut?

Să ne focalizăm atenția pe aspectele pozitive!

Adică să devenim mai conștienți de propriile realizări, să accesăm liniștea interioară mai des, să ne asociem cu oameni care ne inspiră, să iertăm și să exprimăm recunoștința cât de mult.

La final, articolul conține și câteva soluții recomandate, pentru momentele în care nici una dintre regulile de igienă mentală nu mai funcționează.

Citește mai departe...

pasăre, viață, moarte, renaștere

Călătoria...

24 Iunie, 2016

Sunt o ființă mititică. Îmi place să străbat cerul atât timp cât mă țin aripioarele.

Citește mai departe...

igienă mentală, curățenie, psihic

Curățenie Generală - Reguli De Igienă Mentală (2)

23 Iunie, 2016

După ce am întrerupt obiceiurile care nu ne mai ajută, următorul pas pentru igiena mentală este să facem curățenia generală. Asta presupune să ne rezolvăm conflictele interioare, curățarea dialogului interior.

Citește mai departe...

abis, copil, deznădejde, tristețe

Abisul propriei mele ființe

20 Iunie, 2016

Gândurile îmi sunt strangulate. Vin, pleacă dar nu se materializează, doar se pierd într-un abis creat de mine. Sunt o ființă a regretelor și lacrimilor care și-a găsit sălaș în propria umbră, uitând că undeva o stea îi luminează calea către visele ei

Citește mai departe...

Stop joc! - Reguli De Igienă Mentală (1)

25 Mai, 2016

Gândurile, ideile, convingerile și atitudinile pe care le adoptăm ajung să ne influențeze calitatea vieții, încrederea în sine, stima de sine și respectul de sine.
Mintea noastră e un teren fertil. În ea prinde rod orice idee repetată suficient de mult timp, chiar dacă e pozitivă sau nu.

 

Citește mai departe...

Nefericire, eșec, melc

Melci

25 Mai, 2016

Este bine când nu mă aștept să fie bine și de cele mai multe ori rău, când mă aștept să meargă bine.

Citește mai departe...

memorie, amintire

Adu-ți aminte și de mine...

16 Mai, 2016

Nu de ziua mea când tehnologia te notifică (pentru că memoria ta nu mai poate lucra independent demult), nu de câte ori ai nevoie, pentru că problemele te pr

Citește mai departe...

viitor, suicid, soulmatters.ro

Ideație suicidară

07 Mai, 2016

Ideație suicidară - caz

„Au fost momente dure în viața mea. Au fost clipe în care îmi era rușine de mine pentru ce sunt. De la un om echilibrat ajunsesem să-mi pierd gândurile, firea și speranța la o viață mai bună.

Citește mai departe...

pasăre în colivie, eliberare

Destrămarea ființei

27 Aprilie, 2016

Și totuși exist... într-o lume care nu e a mea, într-o lume străină mie.

Sunt om, ființă vie, rațională și cu un suflet. Sunt eu, nu sunt o copie, dar nu mă accept pe mine căci am fost învățată că e greșit să te accepți pe tine însuți. Mi s-au dat lecții care cică, m-ar fi ajutat să înfrunt viața, dar m-am înfruntat pe mine.

Citește mai departe...

recunoștință, liniște interioară

Jurnalul Recunoștinței

15 Aprilie, 2016

Trăim într-o lume care ne oferă o stimulare intelectuală permanentă. Trăim înconjurați de oameni prinși între deciziile trecutului și proiecția unui viitor imaginat și incert. Trăim printre oameni care aleargă mereu înspre ceva, care se află cât mai departe de tot ce ține de momentul prezent.

Citește mai departe...

păpădie, vis de noapte, soulmatters,ro

Păpădie și vis de noapte

10 Aprilie, 2016

Cum ai lăsat totul să te întindă pe iarba verde? Stai pe pământul moale, cu ochii ațintiți spre cer și-n mână cu o păpădie?

Citește mai departe...

casă, soulmatters.ro, vegetație, iarbă, potecă

Într-o Vizită

05 Aprilie, 2016

Trăim într-o lume care ne oferă o stimulare intelectuală permanentă. Trăim înconjurați de oameni prinși între deciziile trecutului și proiecția unui viitor imaginat și incert. 

Citește mai departe...